5.25“我爱我”心理健康节

心理健康教育与咨询中心有这样一群伙伴——她们是你来到心理中心第一眼见到的人，她们搭建了你和咨询师之间的桥梁，她们的耐心细致、默默关怀承担起了心理中心的重要角色，她们就是心理咨询预约助理。

为了帮助预约助理缓解压力、促进自我觉察、提升团队凝聚力，在2025年5月23日，我们邀请了心理中心的兼职咨询师-孙朝霞老师，带领预约助理团队进行团体沙盘体验。

#快乐游戏时光

团体开启后，孙老师邀请大家先与沙联结，感受沙带给自己的体验。

在介绍了团体沙盘的规则和流程之后，大家开始轮流选择沙具，进行沙盘摆放，并进行介绍。

有趣的是，摆放完之后大家可以拥有一项特权去调整沙盘中的沙具位置，并由全体投票决定是否通过；沙具选择、摆放、介绍与特权，共进行了4轮，每一轮孙老师都引导学生对自己和他人有更多认识和理解。

在孙老师的带领之下，大家对自己的特点和与他人的关系有了更多的觉察，看见了自己的优势资源，提升人际沟通与心灵归属感。

相关知识

“5.25我爱我”心理健康节倡议书
“5.25”心理健康节
“5.25”心理健康节｜爱自己，从呵护心理健康开始！
525心理健康节文字内容 525我爱我心理健康日文字素材大全
健康养生大课堂第一讲“5.25心理健康日”讲座——我是谁
我校举办“5.25”心理健康月云讲座第三讲
5.25心理健康月手抄报简单又漂亮,5.25心理健康月手抄报内容
“5.25”心理健康节系列活动
5.25全国大学生心理健康日PPT模板,节日模板
5.25心理健康日活动方案

网址: 5.25“我爱我”心理健康节 https://www.trfsz.com/newsview1905476.html