8个月宝宝的运动训练指导

8个月宝宝的运动训练指导

2023-03-28 15:38:26阅读：4006

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8个月宝宝的运动训练指导

8个月宝宝可以做用拇、食指拾物、撕纸等精细训练。宝宝的运动发育具有阶段性，平衡与大动作包括：

1、抬头，新生儿俯卧位时能抬头1-2s，3个月时抬头较稳，4个月时抬头很稳；

2、坐，6个月时能双手向前撑住独坐，8个月时能坐稳；

3、翻身，7个月时能有意识地，从仰卧位翻身至俯卧位，然后从俯卧位翻至仰卧位；

4、爬，应从3-4个月开始训练，8-9个月可用双上肢向前爬；

5、站、立、跳，11个月时可独自站立片刻，15个月可独自走稳，24个月时可双足并跳，30个月时会独足跳。

精细动作包括：3-4个月握持反射消失之后，手指可以活动，6-7个月时出现换手、捏、敲等探索性动作，9-10个月时可用拇、示指拾物，喜欢撕纸，12个月-15个月时学会用匙，乱涂画，18个月时能叠2-3块方积木，2岁时可叠6块方积木，会翻书。

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