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怎么防辐射

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 20:17

现代社会科技越来越发达的同时，带给人们的也是更多的辐射，因为很多电子产品都是含有辐射的。而辐射会影响人体的身体健康，接触到的辐射多了，可能还会有某些疾病出现。所以人们在生活中也要尽量的多防辐射，这样才不会影响人体的健康。

怎么防辐射

1、大部分的电子产品的辐射量都特别大，特别是人们每天接触到的手机，电脑的辐射量更是很大，所以要想更好的防辐射，平时尽量少玩这些电子产品。如果需要用到这些电子产品，那么也尽量要离自己的身体远一点，不要接触的太近，特别是玩手机的时候，不要把整张脸触碰到电子屏幕面前，稍微拿远一点点。

2、如果每天接触到的辐射量非常大，那么也可以穿上防辐射服。人们可能经常会见到孕妇穿防辐射服，但其实接触到辐射量大的人也是可以穿上防辐射服的，这样可以有效的防止一些辐射对身体的伤害。

3、在购买一些电子产品的时候，尽量要注意这些电子产品给人体带来的辐射量，尽量少一点的使用反辐射量大的产品。

4、不要过多的依赖现代科技的电子产品，有很多原始的东西也可以帮助人们做很多事情。在使用的时候要先考虑清楚，如果可以不使用辐射量大的产品就可以帮自己做事，那么尽量不要使用这些辐射量特别大的产品。比如有些时候人们用手机仅仅只是玩，这种时候就可以不需要触碰手机，而是去做别的事情，这样就可以少接触辐射。