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【步骤图】大炖菜的做法

来源:泰然健康网 时间:2026年04月10日 04:02

大炖菜

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除了一碗浓汤,炖菜是冬日里最温暖的味道。 五花肉切薄片,满满煸炒出交焦香。放花椒八角干辣椒煸炒出油。加高汤,花时间把汤里所有杂质捞出。因为血水,不太健康,因影响之后的烹煮。放入炸丸子煮至膨胀。加入过过水的萝卜片,煮至透明。放入冻豆腐,和白菜。再加年糕和粉丝。 这个最重要的就是炒的焦香的五花肉,和炸的焦香的丸子。只有这两味食材在锅里慢煮,汤汁才会有一种独有味道,其他材料不过是配菜,都是浮云。 而整锅菜最好吃的就是粉条和软而不柴的五花肉。一大碗热腾腾的炖菜,手里再拿两个馒头配着吃,吃的不仅仅是味道,是记忆也是技艺。又或者直接端碗大白米饭,浇上一大勺炖菜,宽汤多肉多粉条。吃起来吸溜吸溜的,真的是声色飘香。

用料

大炖菜的做法步骤

步骤 1

五花肉切0.3cm薄片,萝卜切0.5cm薄片,白菜切段,大约三厘米宽。冻豆腐切两厘米厚。

步骤 2

将萝卜片汆烫一下,去腥辣。

步骤 3

选用比较好的不粘锅,或者铸铁锅。将五花肉片,慢慢煸炒出焦香。

步骤 4

放花椒、八角、干辣椒煸炒,炒到五花肉焦黄、微缩、出油。

步骤 5

加入高汤,把汤里所有杂质大料捞出。因为血水,不太健康,还会影响之后的烹煮。

步骤 6

放入炸丸子,煮至丸子体积膨胀。

步骤 7

加放入白菜、冻豆腐、宽粉、年糕、冻豆腐。煮至所有食材变软即可。

菜谱创建时间:2017-02-22 06:49:28

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