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40种营养素=种类齐全 亚油酸、EPA、DHA。 4种脂溶性维生素。 11种水溶性维生素（VC）。 9种氨基酸。 8种微量元素 5种常量元素 例1、老年人蛋白质的需要量： 每日每公斤体重1.2克，65—75克/人。 蛋白质含量 牛奶 半斤 8克 鸡蛋 一个 8克 肉类 二两 16克 豆腐 半斤 10克 主食 六两 25克 例2、老年人维C的需要量 每日代谢消耗60毫克。 随年龄增加，免疫力下降，需要量增加。 抗衰老保证 600—1200毫克。 食物中维C含量： 60毫克=15斤西瓜 =3斤鲜桃 =4斤香蕉 =2斤西红柿 例3、老年人钙的需要量 每人每天800—1200毫克。 三餐可提供300—500毫克。 中国人的饮食是绝对低钙饮食。 均衡饮食的标准： 较合理的一日三餐 健康的保证 增加营养补充食品 为什么要选择“纽崔萊营养补充食品”？ “纽崔萊”自然的精华—植物营养素。 “纽崔萊”科学的精粹。 严格的质量标准（GMP）。 天然的种植方式。 如何选择 适合老年人的保健食品？ 安 全？ 植物营养素 有 效？ 销售量 时 间？ 70年 接受人群？ 90多个国家、27届、28届奥运会唯一指定产品、南北极科考队指定产品等。 “纽崔萊”在我国的情况？ 全国保健食品行业100强第一名。 “纽崔萊蛋白质粉”等系列保健品连续三年销量第一。 荣获“全国优秀品牌保健食品”称号。老年人的保健的需要 提高免疫力、清除自由基、抗癌 纽崔萊蛋白质粉 纽崔萊复合维生素C 纽崔萊小麦胚芽油胶囊 纽崔萊β-胡萝卜素胶囊 三种抗氧化营养素的协同作用 水溶液中——复合维生素C 脂溶液中——小麦胚芽油胶囊 血管丰富的器官——β-胡萝卜素 防止心脑血管病变 血管清道夫 深海鲑鱼油胶囊 卵 磷 脂 胶 囊 复 合 维 生素片 保护大脑功能 深海鲑鱼油胶囊 卵磷脂胶囊 银杏建忆胶囊 小麦胚芽油胶囊 预防和辅助治疗糖尿病 天然B族维生素 纽崔萊复合维生素C 纽崔萊蛋白质粉 深海鲑鱼油胶囊 保护肝、肾细胞 纽崔萊蛋白质粉 天然B族维生素 纽崔萊复合维生素C预防骨质疏松： 纽崔萊钙镁片 纽崔萊蛋白质粉 复合维生素C 老年人健康长寿的保障 保健祝各位老年朋友 度过一个美好的金色晚年 * * ㎏ 老年营养保健知识讲座 营养讲师 冯少健 老年人为什么要重视营养保健？ 身体各项机能在走下坡路 消化能力 免疫能力 运动能力 ？？？ 一、衰老表现： 1、体表出现老年斑 免疫能力下降 衰老 自由基增加 2、动脉硬化 清除血管中垃圾的能力下降 脂代谢紊乱 高血压 冠心病3、内分泌紊乱 细胞能量利用减少 糖、脂代谢障碍 胰岛素分泌减少 糖尿病 4、神经系统抗氧化能力下降 大脑细胞缺血、缺氧 脑细胞变性、坏死、数量减少 早老性痴呆 阿尔兹海默氏病

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