说到空气污染
你第一时间会想到什么？
是排放的烟囱、汽车的尾气
还是燃烧的秸秆？
似乎，空气污染都源自于室外
只要躲在家里
就有了安全屏障
但实际上
室内的空气污染程度
有时可能比室外更严重
那么
室内空气污染物从哪来？
它有哪些危害？
我们又应该如何防范室内空气污染呢？
......
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室内空气污染物的主要来源
01
建筑物自身的污染
建筑物本身可能成为污染源，尤其是新装修的房屋。
装修材料、施工过程以及家具都会向室内空气中释放各种污染物，其中包括：
①可吸入性颗粒（PM10）与细颗粒物（PM2.5）
PM10是指空气中粒径≤10μm的颗粒物，PM2.5是空气中粒径≤2.5 μm的颗粒物。
室内空气内的PM10和PM2.5既可以来源于室外，也可由室内产生。室外汽车排放的尾气、燃料的燃烧等产生的PM10、PM2.5可通过门窗缝隙、通风等方式进入室内，室内建筑装修材料挥发以及烹饪、抽烟产生的烟雾等均可导致室内PM10与PM2.5升高。
②甲醛
甲醛通常为无色气体，具有刺激性气味，可以通过呼吸道吸收。
甲醛在建筑业中使用极为广泛，作为胶黏剂用于木材加工、涂料和纺织品中。室内空气污染中的甲醛多来自室内装修时使用的建筑材料。
③苯及苯系物
苯作为一种常用的有机溶剂，常存在于油漆、涂料和各种胶等建筑材料中，以及橡胶、纤维、塑料等生活日用品中。
家庭室内的苯及苯系物主要来源于油漆、染色剂、墙纸、地毯、合成纤维以及清洁剂等。
④总挥发性有机化合物（TVOC）
TVOC包括烷类、芳香烃、烯类、酮类、醛类、胺类、卤烯类、酯类等物质。
室内TVOC主要来自于建筑材料、室内装饰材料以及办公生活用品，如人造板、涂料、地毯、油墨等。
⑤氡
氡是一种无嗅、无色、无味的放射性气体，岩石和土壤中都有氡的存在，国际癌症研究机构 (IARC) 将氡列为一类致癌物。
室内氡的主要来源是花岗岩、水泥、砂石等建筑材料使用。
02
燃烧产物造成的室内空气污染
做饭与吸烟是室内燃烧污染的主要来源。厨房中的油烟和香烟中的烟雾成分极其复杂，其中气态物质占90%，许多物质都具有致癌性。
03
人体代谢及生活废弃物造成的污染
人体自身的新陈代谢及各种生活废弃物的挥发成分也是造成室内空气污染的一个原因。人在室内活动，人体本身会通过呼吸道、皮肤、汗腺排出大量污染物。
很多人看到这里可能会想
既然新房子存在室内空气污染的问题
那么租房是否就能完全避开
这些污染的危害呢？
室内空气污染的危害
据《人民日报》报道，室内空气污染的危害首推呼吸道感染，急性感染中由病毒引起的占九成，病毒种类多达200多种。
一些致病微生物会通过空气传播，使易感人群发生感染；一些常见的病毒、细菌引起的疾病如流感、SARS、麻疹、结核等呼吸道传染病都会借助空气在室内传播。
许多室内的化学污染物都是刺激性气体，会刺激眼、鼻、咽喉及皮肤，引起流泪、咳嗽、打喷嚏等反应。长此以往就会使人的呼吸功能下降，还会导致多种呼吸道疾病。
绝对的干净是不存在的，只要有人有物，都会有一定程度上的室内空气污染，但抛开剂量谈毒性就是耍流氓，只要把污染控制在人体舒适的范围，就能控制其危害性。
关于室内空气污染5大疑问
Q
装修用合格的材料就没污染了？
不一定。合格材料是指有毒有害物质的含量、释放量等未超标的材料，但不是没有有害物质。
如果在室内大量使用同一种材料，也可能导致空气质量不符合要求，甚至严重超标。一根稻草轻，上亿根稻草总能压死一只骆驼了吧。
A
Q
新装修的房子有空气污染, 老房没有污染？
不一定。合成板材中的甲醛等有毒有害气体可持续释放，有的达3年甚至更久。
此外，燃料燃烧、烹调、室内吸烟、人员活动、饲养宠物等都可能产生空气污染物。所以，不论新房老房都可能存在不同程度的空气污染。
A
Q
空气清新剂可以净化室内空气？
错×
空气清新剂只能掩盖异味，本身并不能去除有害物质。同时，空气清新剂本身就是挥发性有机物，会加重室内空气挥发性有机物的负荷。
A
Q
栽培植物能有效地净化室内空气？
部分绿色植物具有一定净化空气、清除有毒物质的作用。但植物作用的特点是速度慢、时间长、吸收作用非常有限。
A
Q
使用活性炭、木炭能吸附空气中的有害物质？
活性炭、木炭等确实对空气中有害物质有吸附作用，但吸附作用相当小。
相反，在吸附饱和的情况下，一旦温度湿度条件发生变化，还可能产生溢出现象，将有害物质重新释放到室内。
A
对于许多人而言
生命中的大部分时间都是在室内度过
室内空气质量的好坏
将直接影响到身体健康状况
如何防止隐形的空气污染物
在一呼一吸之间悄然侵入人体？
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