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高三备考心理健康讲座——调整心态，从容应对

来源：泰然健康网时间：2024年12月03日 21:16

高三备考心理健康讲座——调整心态，从容应对

美晴

2020年12月8日，我校高三年级组针对高三学生目前备考阶段出现的心理问题，在报告厅组织了一场心理健康讲座，由心理组王春香老师主讲，张巍主任主持。 　　时间在流逝，距离2021年高考还有180天，我们的学生有喜有悲，有焦虑有迷茫，是前进还是后退，有挣扎有彷徨，只有意志坚定，充满信心的选手才能更好的走过这段黎明前的黑暗。 还好，你们有年级组的关怀，老师的付出，家长的关心，同学的陪伴。高考，你们并不是一个人在奋战！ 　　针对学生目前出现种种困惑和现状，情景剧《考试前后》真实的演绎了学生们的学习和生活状态。到底是什么淹没了学生们的梦想和热情，让他们如此麻木冷漠？是老师的呵斥找家长，还是父母对惹事的孩子的责骂和嫌弃。很多学生展示的不是为梦想打拼的奋斗姿态，而是敷衍戏谑，逃避惨淡的现实，用沉睡和爱情来麻痹自己，可终要面对现实，那该如何应对？ 　　王老师娓娓道来，结合实例，让学生们看到了，那些曾经自卑、迷茫的学生还是在师长的指引下打造出属于自己的精彩。给学生们信心，不要轻易否定自己，在这个人生的岔道口上，不论是焦虑紧张，还是迷茫失眠，都是正常的，但要适时调整，可以在卡片上写下自己最需要的能量词语，给自己积极的暗示，以最佳的状态在高考中获胜。 　　最后，学生们同唱一首《隐形的翅膀》，在歌声和呐喊声中，滋养了心灵，唤醒了斗志，点亮了奋斗的火焰，希望母校和老师们能祝你们一臂之力，加油！成功属于为理想坚持不懈、努力奋斗的人！ 张巍主任总结并指出，要珍惜当下，分清主次，调整心态，看清自我，善于反思，真正为自己的未来拼一次！愿功夫不负有心人，尽其所能，拥抱成功！ 图片：信息组文字：刘丽伟

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