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【年糕的热量】

来源：泰然健康网时间：2024年12月04日 10:30

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年糕

零食点心

别名：年年糕

热量 154.00 大卡/100克

34.70 克碳水化合物 0.60 克脂肪 3.30 克蛋白质 0.80 克纤维素 1.15 毫克维生素E 0.03 毫克硫胺素 1.90 毫克烟酸 43.00 毫克镁 31.00 毫克钙 1.60 毫克铁 1.36 毫克锌 81.00 毫克钾 52.00 毫克磷 56.40 毫克钠 2.30 微克硒评价原料是糯米的一种谷物食品，碳水化合物含量超过米饭，GI值超过80，不宜大量食用。