首页资讯家里吃不完的水果，用它熬上一锅水果茶，好喝不胖还养颜！

家里吃不完的水果，用它熬上一锅水果茶，好喝不胖还养颜！

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 01:47

　　春天是各种新鲜水果上市的季节，也是养生的最佳时机。多喝水果茶不仅能补充身体所需维C，还可以养出健康好气色。

By 豆果美食达人拾味爸爸

　　每次路过奶茶店门口都是排着长长的队，饮品在外面买固然方便，但总归没有自制的放心和健康，外面卖二三十元的一桶，在家几块钱就能实现果茶自由。

　　今天小果儿给大家推荐的这款水果茶，真正的零添加，料多颜值高，低成本又健康。简简单单几步就完成，比外面买的好喝太多啦！

　　By 豆果美食达人拾味爸爸

　　淡淡的茶香混合着浓郁的水果香，口感清新，一口下肚，畅快过瘾。周末宅家安排一杯，‍消除一周的疲惫。

柠檬 1个百香果 2个西瓜 250g芒果 1个橙子1个黄冰糖 200g清水200g茉莉绿茶适量冰块适量

　　把柠檬切薄片，百香果挖出果肉，西瓜切成小块

　　黄冰糖放入锅里，加入清水，1：1的比例

　　大火煮开后转中小火煮约10分钟，煮至黄冰糖融化，倒入小碗里作为冰糖浆备用。

　　西瓜水果茶：西瓜3片，黄柠檬3片放入水果杯里，放一旁待用。

　　西瓜水果茶：西瓜50克，黄柠檬2片，冰块5块一起放入雪克杯里，用捣冰棒打出汁

　　西瓜水果茶：加入百香果果肉（约2勺），加入冰糖浆45克，加入冰块150克，茉莉绿茶200克。（Tips:冰糖浆也可以用蜂蜜代替；小朋友吃的话，冰块也可以少放点）

　　西瓜水果茶：盖上盖子，上下摇晃，倒入西瓜水果杯里，满杯西瓜水果茶就做好了。

　　橙子水果茶：橙子果肉50克，芒果果肉30克，冰块5块，一起放入雪克杯里，用捣冰棒隔冰打出汁。

　　橙子水果茶：水果杯里放入橙子果肉150克，橙子果肉两片；果茶倒入水果杯里，用薄荷装饰一下，满杯橙子水果茶就做好了。

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