宝宝过早吃大人饭的危害是什么

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

宝宝过早吃大人饭常见危害会增加肠胃负担、不利于健康饮食或者营养不够等方面，需要到正规医院检查。

1、增加肠胃负担：婴儿吃饭时候多数不会咀嚼食物，成人的食物多数比较难以消化，因此可能会增加肠胃负担，产生消化不良。

2、不利于健康饮食：成人食物中添加多种调味剂，会导致宝宝养成嗜咸或嗜甜的习惯，口味比较重，会养成挑食或者偏食的习惯，因此不利于健康饮食。

3、营养不够：婴儿时期是人生中发育最快的时期，营养需求量比较高，尤其是蛋白质、铁和钙，吃大人的食物有可能会影响到营养的吸收，所以会产生营养不够。

除此以外，也可能会影响味觉、吃盐过早造成发育迟缓、引起胃炎或胃溃疡等危害。可以根据宝宝的年龄添加辅食，多数在6个月以上可以适当添加辅食。

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