哪种牛奶能减肥效果好

哪种牛奶能减肥效果好

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，23岁）这段时间饮食不规律，引起自己身体出现了肥胖的情况，听别人说喝牛奶可以达到瘦身的目的。哪种牛奶能减肥效果好？

病情分析：脱脂牛奶能减肥效果好，不会造成脂肪堆积的现象。脱脂牛奶说明里面不含有任何的脂肪含量，在摄入之后不会造成脂肪堆积的现象，而且有利于补充体内所需要的营养物质，属于一种代餐食物。对于身体肥胖比较严重的人群，想要减肥可以通过抽脂手术的方法来改善，能够在短时间内把食品当中的多余脂肪抽出来，也可以在短时间内达到瘦身的效果。

2022-04-07 17:30:14

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