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中年女性如何养颜排毒?

来源:泰然健康网 时间:2012年04月15日 18:35

  中年妇女养颜食敷套餐

  炖汤:田七10克、太子参10克、淮山15克、乌鸡100克、水2碗。食时适量盐(佐餐)。

  人的容颜首先能显示健康,然后才是美。谁不想乌发红颜,容光焕发呢,尤其是女性,而最易受损的,又偏偏是中年妇女。因工作紧张,睡眠不足,月经不调而至双眼无神,脸色灰暗,甚至出现黄褐斑者,在都市女士中实不少见,经医学检查无器质性病变者,不妨一试。

  茶:益母草10克、红枣2个、鸡蛋1只(连壳煮),3碗水煮至1碗,加红糖适量。

  面部敷洗剂:鸡血藤50克、川红花5克、4碗水煎至2碗。洗脸及敷脸。

  方解:益母草有活血调经、祛淤消肿之功,现代药理还证实能降血脂,预防冠心病。枣子有补气健脾、养血安神之功,现代药理还证实有护肝抑癌,抗变态反应等作用。田七有活血化淤、补虚强体之功,现代药理还证实能增强心脑血管流量,抗血小板凝集和溶栓等作用。太子参有补气健脾作用,现代药理还证实有抗疲劳,延缓衰老等作用。淮山有补脾肺肾气之功。现代药理还证实有抗氧化,延缓衰老等作用。鸡血藤和红花均有活血化淤通络作用。

(责任编辑:实习刘素玲)

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