香菜和生姜枸杞煮水真的能减肥吗

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香菜和生姜枸杞煮水不具有减肥的功效，但是存在下面几种好处:

1.驱寒：生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺化饮的功效，与香菜、枸杞煮水饮用可缓解风寒患者畏寒怕冷、寒战、手脚冰冷、鼻塞流清涕的症状，对于胃寒患者出现的呕吐、食欲不振等症状具有缓解的作用。

2.延缓衰老：香菜和枸杞中含有丰富的氨基酸、维生素和抗氧化物，可以促进机体的新陈代谢，具有一定延缓衰老的功效。

3.健脾养胃：香菜具有开胃消食的功效，生姜可以促进胃液分泌，可有效缓解消化不良患者食欲不振、腹胀、厌油等症状，并具有暖胃的功效，可以缓解胃寒患者恶心、呕吐的症状。

在冬季可适量饮用香菜、生姜、枸杞煮水，可有效降低感冒等疾病的出现概率。

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