怎样才能安全健康的减肥呢。

匿名用户

2014.03.08 回答

你好，1.由于妇女怀孕后内分泌和新陈代谢的改变，肠胃蠕动变慢、腹部肌肉松弛，会导致生产后体型不易恢复 　　2.产后肥胖与胰岛素的代谢有关 　　3.妇女怀孕时，体内母体胎盘素快速上升，以便大量消化母体的脂肪供应胎儿，一旦生产完，胎盘脱离母体后，孕妇体内的母体胎盘素就会快速下降，无法代谢体内多余脂肪，造成产后肥胖。 　　据医师表示：产后喂母乳的妈妈减重速度会比没有喂母乳的减重速度来的快，喂母乳超过8周以上的妈妈，身材恢复也会比没有喂母乳的妈妈来得快1、胃成型：孕、哺乳期胃口特别好，易饿且食量大； 　　2、脾虚型：孕、哺乳期食欲一般， 产后易便秘、腹泻； 　　3、肝、肾两虚型：常见于高龄妈妈生理功能退化，影响脂肪代谢速度； 　　4、混合型：混合以上两种证状，胃口好且易便秘或腹泻。

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