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9款升白豆浆,化疗患者必备

来源:泰然健康网 时间:2024年12月10日 00:27

9款升白豆浆,化疗患者必备!
肿瘤患者化疗后,白细胞低、免疫力差,别担心!试试这9款升白豆浆,每天一杯,助力恢复!

黄豆的蛋白氨基酸与牛奶相近,是植物性完全蛋白质,易消化吸收。搭配其他豆类、红枣、杂粮等,营养更丰富!

推荐豆浆配方:
1️⃣小米花生豆浆:黄豆20g,花生20g,小米20g
2️⃣红枣花生豆浆:黄豆15g,花生10g,红豆15g,红枣4颗
3️⃣双米花生豆浆:黄豆20g,花生10g,小米10g,糯米10g
4️⃣杏仁百合豆浆:黄豆20g,花生20g,杏仁10g,百合10g
5️⃣燕麦小米豆浆:黄豆30g,燕麦10g,小米20g
6️⃣红枣豆浆:黄豆20g,红豆20g,枸杞10g,红枣4颗
7️⃣黑米红豆豆浆:黄豆20g,红豆15g,黑米15g
8️⃣经典国宴豆浆:黄豆30g,小米10g,大米10g
9️⃣荞麦核桃豆浆:黄豆30g,荞麦10g,核桃10g

做法超简单:食材洗净放入破壁机,加500ml水,选择豆浆模式即可。打好后可加牛奶调味哦!营养和口感更佳~快来试试吧!

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