深圳Spa精油经络，易减肥!

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“减肥”几乎是一个永恒的话题。

深圳Spa精油经络，易减肥!

无论是男人还是女人，

都喜欢它。

如果你尝试过各种方法，

你不妨再试一次

芳香疗法与中医相结合的理论

精油+经络

调理脾胃可以轻松减肥

中脘穴:调理脾胃+减肥

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许多肥胖的人经常惊讶地对别人说:“我吃得不多。”我怎么会胖呢?”事实上，胃肠功能低下是肥胖的主要原因之一。节食减肥只会适得其反。中医理论还认为，肥胖是由脾虚引起的，脾虚不能运精，形成“痰湿”。胃肠功能障碍会导致体内水分代谢的衰竭，使多余的水分在体内积累，分解脂肪不能发挥正常作用。70% ~ 80%的肥胖患者有便秘倾向。如果他们吃得多吃得少，怎么能不肥胖呢?

因此，为了加强肠胃功能，我们可以注意一个人体穴位——中脘穴。

我们可以经常按摩或按下中脘穴，可以健脾祛湿，解决现代人常见的疲劳性胃病，提高脂肪的分解。

选用适当的精油，基础油比例为3%更有助于调理脾胃，达到减肥的效果。

适用的精油

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黑胡椒:补阳气，促热排汗。它还可以增强精神涣散的人的活力。对于因湿冷引起的疲劳、疼痛，或因缺乏活力而引起的各种慢性问题，也非常有效。它非常适合消化系统。这是一种著名的减肥精油。

甜茴香:强化胃胆囊，消除胀气。空腹吸气可以降低食欲，停止饥饿，帮助减肥。饱腹还能帮助消化，消除肠胃气胀，缓解胃绞痛;

生姜:生姜精油有果香味，温和而不愉快的皮肤。用于芳香疗法，能起到平衡和镇静的作用。无论成人还是儿童，生姜精油都能缓解因身心疾病引起的肠胃不适。

葡萄柚:它是一种著名的减肥精油，因为它有助于“排水”。同时，葡萄柚精油还有助于提高免疫系统，抗痉挛，激活和促进皮肤新陈代谢。

橙色:橙色精油能愉悦肝脏，调节新陈代谢，促进胆汁分泌，加速脂肪分解。此外，橙色精油还能舒缓肠胃，帮助排气。非常适合消化系统。

此外，柠檬、酸橙、橘子、肉豆蔻、丁香、广藿香等精油在治疗脾胃问题时也可以一起使用。

中湾点的位置

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中脘穴位于上腹部，肚脐与下胸骨连接线的中点为中脘穴;也可将三指合放在肚脐上方，六指沿肚脐上方中线处为中脘穴。

常用的按摩技术

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常用的按摩手法有按揉法或揉捏法。摩，即用两掌或一掌按压中脘穴，顺时针或逆时针方向缓慢推。注意手掌应该总是靠近皮肤，用皮下脂肪、肌肉和其他组织做小范围的圆周运动。饭后半小时为佳，且力度不宜过大，以避免疼痛或恶心。

脾胃疾病无药可治

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虽然Zhongwan任脉的穴位,但同时,它也是μ的胃(μ的气点的地方藏傅器官直接注入)或傅机关会议,所以重要的是六福器官(胃、大肠、小肠、胆囊,三焦和膀胱)疾病，尤其是胃病，有很好的疗效。其作用可概括为健脾健胃、疏通脏腑、降气。揉中脘穴可预防和治疗胃痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、食欲不振、腹泻等消化系统功能障碍。《中晚经》中有句话:“脾胃诸病皆医。”为了处理一些肠胃问题，在使用按摩手法的同时，也可以配制复方精油，效果更佳。

胃胀和印

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