苦丁和什么一起泡水的功效与作用

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

通常情况下，苦丁是指苦丁茶，通常情况下，苦丁茶和枸杞、决明子、黄芪等一起泡水喝具有清热解毒、明目护眼、益气补血等功效，对身体有一定的好处。

1、枸杞

苦丁茶和枸杞一起泡水喝，可以起到清热解毒、明目护眼的功效，还可以起到益气补血的作用，对于身体有一定的好处。由于枸杞属于一种补益类的中药材，如果患者存在肾虚的情况，可能会出现腰膝酸软、盗汗等症状，此时可以遵医嘱饮用苦丁茶进行改善。

2、决明子

决明子味苦、性寒，归肝、肾、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，也具有益气补血的作用。如果患者存在肝火旺盛的情况，可能会出现头晕、目赤、眼睛干涩等不适现象，此时可以遵医嘱饮用苦丁茶进行改善。

3、黄芪

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，也具有益气补血、养心安神的作用。如果患者存在气血不足的情况，可能会出现精神萎靡、疲劳乏力等不适现象，此时可以遵医嘱饮用黄芪泡水进行改善。

除此之外，苦丁茶和菊花、绿茶等一起泡水喝也具有一定的好处。但是在饮用上述药材时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目饮用。

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