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我18岁，手部非常粗糙松弛老化，怎么办

来源：泰然健康网时间：2024年12月12日 09:17

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医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄祝刚医生会员山东齐鲁医院外科三级甲等

擅长：肠胃疾病

病情分析：你好，晚上睡觉前把手泡在牛奶里，浸一段时间，期间可以2手互相按摩一下。之后用水清洗一下，涂上厚厚的滋养型的护手霜，吸收之后戴上软棉布的手套。
以后记得每洗完手都要马上擦干、涂护手霜。
洗衣服或洗碗要戴上胶手套，以免被洗涤剂伤害。
空闲时多最最是指柔软操，就是按摩手心手背、捋捋手指、活动关节，记得要轻柔

有用0

相关问答

一般情况下，全身关节老化可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
全身关节老是一种退行性的病变，多见于老年人，可以通过服用氨基葡萄糖类的药物来促进骨骼的生长。如有全身关节老的其它表现，比如肿胀、疼痛、行动受到限制等，需要及时就医，可以服用塞来昔布、美洛昔康、依卡替昔、迈之灵、七叶皂甙钠等消肿的药物。平时还应多注意休息，避免剧烈运动，有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户：0

擅长：足踝外科，足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

建议用芦荟或维生素C针涂抹局部。注意保持局部干净卫生，不要抠局部。不要使用碱性大的香皂清洗。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多喝白开水。不要吃辛辣有刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：中国医师协会会员，毕业于山东省医学科学院。

顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。
一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说，女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的，因为在孕期女性肚皮被撑大，生产之后，皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动，促进机体恢复。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

一般来说，膝关节退变老化是生理现象，可以通过药物和日常调理来改善。
如果患者没有严重的临床症状，膝关节功能能够满足生活需求的情况下，无需过于担心。建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。如果患者并发重度骨性关节炎，可以先进行保守治疗必要时采取膝关节置换手术治疗。