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番石榴叶茶是寒凉的吗芭子叶茶有什么功效和作用

来源：泰然健康网时间：2024年12月12日 16:02

番石榴叶茶是寒凉的吗芭子叶茶有什么功效和作用

摘要：番石榴叶茶也叫芭子叶茶，是用桃金娘科植物番石榴的叶子加工成的保健茶，在广东、福建等地非常受欢迎，那么喝番石榴叶茶有什么好处呢？番石榴叶茶含有多种矿物质和微量元素，不仅可以清新口气、解酒排毒，还能预防三高、减脂减肥、延缓衰老，不过芭子叶茶性偏寒凉，体质虚寒的人要慎用，也不能长期饮用，和小编一起看看吧。

番石榴叶茶是寒凉的吗

番石榴叶性偏凉，因此番石榴叶茶是一款凉性的养生茶，适量饮用能清热降火，但如果过量饮用会引发脾胃虚寒，严重时会导致腹泻，部分人群要慎用。

1、体质虚寒

番石榴叶茶属于一种寒凉性茶饮，对于体质虚寒人群在服用之后，有可能会导致身体虚寒症状加重。

2、脾胃虚寒

番石榴叶茶可能会增加脾胃负担，容易导致恶心呕吐和食欲不振、腹部胀痛等症状。

3、过敏人群

过敏体质人群在饮用番石榴叶茶之后有可能会导致过敏疾病，会造成过敏性荨麻疹和过敏性湿疹等症状。

4、孕妇和哺乳期

孕妇和哺乳期妇女不可擅自饮用番石榴叶茶，建议在医生指导下谨慎使用。

5、低血压

番石榴叶茶有一定的降低血糖的作用，可能会对血压产生一定影响。如果患有低血压或正在服用降低血压药物，应在咨询医生后再决定是否饮用番石榴叶茶，以避免血压过低的风险。

芭子叶茶有什么功效和作用

1、清新口气

清新口气是芭子叶茶的重要作用之一，因为芭子叶茶不但含有天然的芳香类物质，还含有一些天然消炎杀菌成分，人们把它冲泡饮用以后，可以把它的香气残留在口腔中，而且能消除口腔中的细菌与病毒，从而也就起到了清新口气去除异味的重要作用。

2、解酒排毒

芭子叶茶还具有解酒排毒的重要作用，平时人们在饮酒以后，可以及时冲泡饮用一杯芭子叶茶，这样就能促进人体内酒精毒素的快速分解，能减少它对人类肝脏的伤害，能让人们喝酒以后出现了头痛，头晕以及恶心呕吐等不良症状很快消失。

3、预防三高

由于现在生活人们饮食习惯，作息不规律，高血脂、高血压、高血糖是现在中老年人中容易患上的疾病。预防三高也是芭子叶茶的重要功效之一，因为番石榴叶中含有一些谷甾醇和榭皮素以及一些天然挥发油与一些酸性成分，这些物质被人体吸收以后，不单能软化血管，增加血管弹性，还能清除血管壁上积存的胆固醇，也能促进胰岛素分泌，它对中老年人群高发的高血脂，高血压以及高血糖都有明显预防作用。

4、降脂减肥

现代生活中人们不健康的饮食习惯导致肥胖成为困扰人们的一大难题，那平时可以多吃一些番石榴叶泡茶喝，能起到降脂减肥的重要作用，能让人们的肥胖症状减轻，因为番石榴叶子味酸，性寒，能清热排毒，也能去除油腻，加快脂肪代谢与分解，而且它还抑制人体对热量的吸收，从中医角度上看它可是一味具有减肥功效的中药材。

5、延缓衰老

芭子叶茶还具有延缓衰老和预防癌症的重要作用，它含有的多种微量成分，被人体吸收，以后能减少人体内部氧化反应的发生，可以提高人体的耐缺氧能力，不但能快速缓解疲劳，还能预防身体细胞癌变，更能延缓多种衰老症状的发生，平时经常饮用芭子叶茶叶可以起到增加身体素质延年益寿的重要作用。