吃多山渣饼会对身体有害吗

山楂饼含糖量很高 对糖尿病人不好 不光是山楂饼 就是含糖量高的水果也不能多吃 山楂及山楂制品的糖分含量比较高，而且山楂果糖属完全糖分，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。山楂还含有脂肪、碳水化合物、糖分和糖分等。中医理论认为，山楂味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可山楂虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 问题1：引起消化不良 山楂中含有极为丰富的糖分，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。 问题2：促使肾功能衰退 在正常情况下，人吃进体内的植物糖分经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时返腊升若不注意饮食，大量食用山楂，摄入过多的植物性糖分，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。 问题3：促使动脉硬化形成 美国医学专家指出，山楂中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋漏老氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。 问题4：导致碘缺乏 山楂含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用山楂很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。 问题5：促使痛风发局哗作 山楂含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。

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