暖心同行 助力成长
学工部心理健康科普团队专家讲座系列
睡眠是我们生活中极其重要的一部分
你是不是也曾有过这样的经历
躺在床上翻来覆去睡不着？
醒来之后却仿佛没睡一样？
总是担心这样的睡眠健康吗？
而面对这些情况究竟需不需要担心呢？不要着急，今天就让我们一起来夜话睡眠，聊一聊睡眠的那些事~
讲座主题
什么是健康睡眠？
主讲人
孙伟
医学博士，副主任医师，北京大学第六医院睡眠医学中心主任，擅长睡眠障碍的诊疗。任中国睡眠研究会青年委员、中华医学会精神医学分会青年委员、中国医师协会精神科医师分会青年委员、中国医师协会睡眠医学专业委员会委员。著有畅销科普书《失眠疗愈》。
讲座时间
讲座时间：2020.05.28（周四）20:00-21:00
PS：在校生给与素质学时1学时（凭证为讲座截图，请注意留存）
参与方式
1、腾讯会议ID：620 712 164
北京大学医学部
文/医学部心理健康教育与咨询中心
图/图片来源于网络
编辑/刘天赐
审核/周雨禾 郭琦返回搜狐，查看更多
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