幼儿肥胖的干预方法有哪些？

2020-09-11 14:21:56

魏菊荣主任医师

深圳市儿童医院

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幼儿肥胖的干预方法比较多，比如家长可以让孩子多外出活动，坚持每天锻炼，帮助消耗体内多余的脂肪，有助于孩子减轻体重，并且提高机体素质，通过科学减肥的方式，能够帮助身体更好的成长。当然，除了运动之外，还需要改善孩子的日常饮食，不要给孩子吃油炸或烧烤等食物，也不要给孩子吃甜食，每天适当给孩子吃粗粮，不仅可以增强饱腹感，还能促进肠道蠕动，有助于代谢，帮助减肥。

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