【步骤图】青稞螺丝面的做法

青稞螺丝面

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作者： 七夕之约

用料

青稞螺丝面的做法步骤

步骤 1

开水下锅，煮10分钟，煮好过凉水

步骤 2

瘦肉、洋葱、大蒜切碎备用

步骤 3

锅热放色拉油，放入切碎的辅料，倒入青稞螺丝面，加点番茄酱，就可以吃啦

青稞螺丝面的小贴士

青稞面是用青稞+小麦所成，青稞含多种维生素和微量元素，具有清肠减脂、调节血脂、降低胆固醇、提高免疫力等重要的生理作用，是世界上营养最丰富的谷物. 家庭可日常食用，不添加蔗糖，健康美味.

菜谱创建时间：2017-01-19 10:19:53

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