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糖尿病病人能不能吃玉米粥

来源：泰然健康网时间：2024年12月16日 03:56

通常情况下，糖尿病患者一般能吃玉米粥，但要注意适量。

玉米粥是用玉米面熬制而成的一种食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。而且玉米粥中的含糖量较低，升糖指数也比较低，糖尿病患者食用后一般不会导致血糖出现较大的波动，因此，糖尿病患者一般能吃玉米粥。但患者在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病患者在日常生活中要注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如奶油、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。同时，患者还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖。另外，如果糖尿病患者出现不适症状，建议及时就医治疗。