首页资讯天黑请起跑——健康夜跑从现在开始

天黑请起跑——健康夜跑从现在开始

来源：泰然健康网时间：2024年12月17日 04:16

天黑请起跑——健康夜跑从现在开始

参加夜跑的年轻人

天黑请起跑——健康夜跑从现在开始

参加夜跑的年轻人

天黑请起跑——健康夜跑从现在开始

参加夜跑的年轻人

　　四川新闻网成都9月17日讯(记者胡小力)昨晚，在成都灯火辉煌的大街上出现了一群身着运动装的年轻人，他们迈着均匀的步子有组织的向着一个方向跑着。跑在最前面的几乎都是男青年，而紧随其后的还有一群气喘吁吁的女孩子，看她们很累的样子却一直坚持跟着队伍。“我的心脏都要跑出来了”，一个女孩儿的诉苦引得全体队友哄堂大笑。这群慢跑者从桐梓林出发，沿着既定线路到春熙路，跑完共5.6公里的路程。

　　记者了解到，这群跑步者并非专业的运动员，他们都是自各个行业的80后都市白领，因为平时没有时间锻炼而相约夜色中奔跑。“为什么不让更多的80后加入我们的健康生活，在夜色中奔跑起来呢？”萌生了这个想法的是三个热爱锻炼的青年，他们因此成立了“Rise-Running”俱乐部。俱乐部将组织大家在夜晚走出网吧、走出酒吧、走出家门、离开电脑、戒掉香烟，通过改掉不良的生活习惯，坚持健康的生活方式，塑造青年人积极的生活态度。

　　据悉，夜跑活动固定在每周一三五进行，目前已经有越来越多志同道合的人闻讯加入，参加夜跑活动的人已发展到了近百名成员。每次的夜跑活动都会规划路线，并有专人纠正错误的跑步技巧，以后还计划提供其他多元化的锻炼条件，让青年朋友们一起分享生活中的点点滴滴。

　　（原标题：天黑请起跑——健康夜跑从现在开始）