芹菜炒鱿鱼须的营养成份

舌客网  》 鱼、肉、蛋制品  》 炒鱿鱼须营养与成份

食品名：芹菜炒鱿鱼须

芹菜炒鱿鱼须图

主要营养成份含量（每100克）

热量：338大卡 维生素A：54.18微克 蛋白质：9.29克 维生素B1：0.51微克 脂肪：7.73克 维生素B2：1.45微克 膳食纤维：1.19克 烟酸：8.66毫克 碳水化物：52.4克 维生素E：2.83毫克 钙：640.8毫克 铁：5.36毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

相似食品:

芹菜炒鸭杂

芹菜炒猪肚

元旦美食酱爆鱿鱼须

老干妈辣炒鱿鱼须

更多:

整理人：虞籯锋，来自莱芜市莱城区城市复兴·华城，经验值437

概要：芹菜炒鱿鱼须的热量、营养成份、功效作用等

相关知识

鱿鱼炒饭的做法
鱿鱼丝有哪些营养价值(鱿鱼须富含钙磷铁元素有效治疗贫血)
鱿鱼炒饭
鱿鱼富含蛋白质 食用须知3点
吃鱿鱼可以喝牛奶吗?鱿鱼能和牛奶一起吃吗?
孕妇可以吃鱿鱼丝
1口鱿鱼=40口肥肉？鱿鱼胆固醇有多高
营养午餐如何轻松搞定？这份菜谱不可错过！
「美食菜谱」芹菜胡萝卜蛋炒饭：色彩斑斓，营养丰富！
一口鱿鱼 = 40口肥肉？烤鱿鱼还吃不吃了？

网址: 芹菜炒鱿鱼须的营养成份 https://www.trfsz.com/newsview595473.html