【陈皮荷叶茶的功效与作用】

陈皮荷叶茶是一种传统的中草药茶饮，具有消暑解渴、减肥瘦身以及促进消化等功效和作用。

1.消暑解渴：陈皮荷叶茶中的陈皮具有理气化痰、燥湿健脾的作用，而荷叶则能清热解暑、生津止渴，两者结合在一起，能有效缓解夏日的炎热和口渴。

2.减肥瘦身：陈皮荷叶茶中的荷叶含有荷叶碱，具有利尿通便、降脂减肥的功效，长期饮用有助于减少体内脂肪的堆积，达到瘦身的效果。

3.促进消化：陈皮荷叶茶中的陈皮含有挥发油、橙皮苷等成分，具有促进消化液分泌、增强胃肠蠕动的作用，有助于改善消化不良、食欲不振等症状。

总的来说，陈皮荷叶茶是一种健康养生的茶饮，适合在夏季饮用，既能消暑解渴，又能减肥瘦身，还能促进消化。但需要注意的是，陈皮荷叶茶性寒，体质虚寒、脾胃虚弱的人群应适量饮用，以免引起不适。同时，孕妇和月经期的女性也应避免饮用。

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