八个月瘦身76斤,胖妹变身辣妈

瘦身前

　　瘦身后

　　重庆晚报讯

　　苗条的身材、精致的脸庞，可以说是每个女人的梦想。但是，因为各种原因，一些女性朋友在生产前后体重超标，总是在减肥的道路上挣扎。今年29岁的李念念曾经是体重182斤的宝妈，仅仅8个月时间，她就减肥76斤并没有任何反弹。她是如何做到的？

　　昨日，记者走进康宝莱南坪海棠晓月店，1.58米的个头、106斤的身材让李念念显得娇小可人。她向记者出示了她8个月前的照片——臃肿的身形和现在判若两人！

　　李念念说，她是我市事业单位的一名职工，从小就属于易胖体质。“一直控制饮食，节食的方法是自己最常用的，但是对身体伤害很大。”李念念说，生孩子时，她的体重狂飙到180斤。在生产小孩的过程中，医生几次给她的丈夫说做好最坏的打算。

　　“因为我太胖了，脂肪太厚，做手术风险很大。”李念念说：“在手术室外，丈夫因为我情况危险，痛哭起来。后来我醒来才知道这些事，但这也刺激了我要减肥。”

　　李念念说，生完孩子，她尝试过针灸减肥、拔火罐减肥、点穴按摩减肥等，但因为过于肥胖，连走路也让她不堪重负，衣服也要定做。“刚开始想，反正孩子还小，我胖点也没关系。这其实都是自己的借口。”李念念说：“当时走在街上，我的回头率很高。人们看我的眼神让我自卑，而我自己也明显感受到身体越来越差，稍微活动一下就感觉受不了。家里人越来越担忧我的身体状况，孩子也一天天成长。因为我肥胖，穿不下衣服走不动路，我想和孩子拍一套亲子装都做不到。我想过上正常的生活，即使不为我自己，就是为了这个家，为了孩子和丈夫我也应该减肥。”

　　一次机缘巧合，李念念在家附近看到有人提了“康宝莱”的袋子，上面写着健康减肥的字样，“当时市面上所有减肥方式我都尝试了，所以看到这个健康减肥，我就像抓救命稻草一样，去了解。”

　　李念念说，了解到康宝莱健康减肥是喝营养低能量奶昔再搭配适当运动、规律生活方式后，一开始她和家里人都觉得不靠谱。“喝奶昔就就能减肥吗？但我看到店里很多人都在用这个，只能死马当活马医，去试试。”李念念说，营养咨询师为她量身定做了一套减肥计划，8个月时间过去后，她瘦了76斤！

　　“过于肥胖一定会给身体带来损害。”李念念说，现在她的回头率也挺高，这是健康减肥方式让她再次找到了健康，美丽和自信。

　　重庆晚报首席记者 郝瑶 受访者供图

　　康宝莱全民健身运动会

　　本周六不见不散

　　重庆晚报讯

　　有游戏耍，有表演看，还有大奖拿——本周六，康宝莱全民健身运动会将在奥体中心盛大举行。上午8时，全民健身运动会准时开始。不论年龄，不论性别，这是一场老少咸宜的运动会，趣味健身的同时，到场参与运动会的读者还将有机会获得奖品，更有神秘大奖等你来拿。

　　康宝莱公司成立10周年之际，携手重庆晚报走走族，向重庆读者传递健康运动的理念。本周，重庆晚报携手康宝莱共同寻找运动达人，通过重庆晚报系列报道，让不同职业、不同年龄性别的运动达人分享他们运动健身的故事。无论是跑步、徒步、登雪山、骑行，只要能坚持下来，运动都将给每一个热爱生活的人最大的回报。

　　9月14日，重庆晚报以《重庆阿甘又蹦完20次全国马拉松》为题，报道了万州小伙子熊军乐观积极的生活态度。熊军不断挑战人生的故事经全国大型网站、微博转发后，引起全国读者的好评。

　　想要参加康宝莱全民运动会的读者，请关注“重庆走走族”微信，这里有更多活动精彩情况随时向您播报。

　　重庆晚报首席记者 郝瑶

　　作者：郝瑶

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