绿豆功效与作用

2019-03-09

高笑娜

主治医师  聊城市人民医院

00:00

--:--

01:16

点击播放医生的语音回答

语音内容

绿豆具有清热解毒的作用，用绿豆煮汤或者是做粥是能够起到消暑、益气、止渴、利尿的作用，而且绿豆还具有护肾的功能，食用绿豆能够减少蛋白质的分解，保护肝肾。

绿豆中含有多糖成分，能够增强血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效，所以对于高血脂的患者来说食用一些绿豆是非常有好处的。

绿豆还能抗过敏，可以抑制荨麻疹。绿豆中的某些成分直接是有抑菌作用的，而且还能够增加人体的抵抗力，绿豆中含有丰富的蛋白质以及氨基酸，包括丰富的色氨酸、赖氨酸、亮氨酸。

相关知识

绿豆和红豆的功效与作用
南瓜绿豆汤的功效与作用
绿豆红豆百合莲子汤的功效与作用及禁忌
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的6个禁忌须知晓
红豆汤的功效与作用
【豆制品的功效与作用】
【绿茶】绿茶的功效与作用
山豆根的功效与作用
喝绿茶的功效与作用,绿茶的功效与作用有哪些?
红豆粥的做法和功效与作用

网址: 绿豆功效与作用 https://www.trfsz.com/newsview761394.html