零乳糖牛奶糖尿病人能喝吗

从医院确诊二型糖尿病至今差不多半个月了，刚入院空腹17点多，餐后26点多，糖化12住院一周治疗出院，医生要我每天三次二甲双胍加睡前一针长效胰岛素，跟我制定的目标是空腹7以内，餐后10以内，糖化降到7，从刚开始被确诊我自己是无法接受的很自卑，到现在都不敢和父母讲，也只能通过小红书来记录自己控糖的点滴，每天有时间就记录一下，我发现好些人真的很奇怪，我发个喝牛奶吧，他说牛奶喝不得有乳糖，我喝完测过没问题啊，我发个空腹血糖吧（正常值范围），她说你血糖仪不准，我说我中午吃了200克五色米餐后两小时血糖7点多吧他又会杠餐后三小时会升高，好吧，姐姐忍着痛又多扎一针，今天中午吃了五色米约170克（熟），餐前，餐后两小时，餐后三小时血糖如上图，我也不是想证明什么，只是每个人体质不一样，别总像个医生或营养师，有人可能吃50克饭会升，有人可能吃150克，自己根据情况调节么，别搞得我吃个200克就像犯罪了一样，我也不是顿顿吃，我也只是想知道我吃100克，150克，200克饭血糖有多大变化，以此来跟自己定个量，还有每天发的食物，总有人说这不能吃那不能吃，估计这样一个月下来，可能除了青菜只能吃空气喝西北风可以不升糖了，那天做了红烧基围虾也有人说不能吃，我中午和晚上分别每餐吃了七八只基围虾，餐前餐后都比较正常啊！ 从医院确诊二型<em>糖尿</em>病至今差不多半个月了，刚入院空腹17点多，餐后26点多，糖化12住院一周治疗出院，医生要我每天三次二甲双胍加睡前一针长效胰岛素，跟我制定的目标是空腹7以内，餐后10以内，糖化降到7，从刚开始被确诊我自己是无法接受的很自卑，到现在都不敢和父母讲，也只能通过小红书来记录自己控糖的点滴， 医学疾病信息库

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