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糖尿病能吃奇亚籽藕粉吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月24日 13:22

有来医生

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糖尿病能吃奇亚籽藕粉吗

周敏内分泌科主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15

糖尿病是否能吃奇亚籽藕粉，一般需要根据奇亚籽藕粉内是否有糖决定。糖尿病患者需要做好血糖控制工作，可以减轻疾病产生的不良影响。

1、无糖奇亚籽藕粉：糖尿病一般需要控制糖分过多摄入，如果为无糖奇亚籽藕粉，由于其中并不含有糖分，在吃后并不会导致体内血糖水平出现波动。同时奇亚籽藕粉也属于一种营养较为丰富的食物，其中含有微量元素、矿物质等成分，均为人体消耗所需的营养物质，在吃后能够补充人体代谢所需的能量，因此可以吃；

2、有糖奇亚籽藕粉：有糖奇亚籽藕粉属于一种含有一定糖分的食物，但相对含糖量较低，通常情况下，糖尿病患者少量吃一般不会引起较大的血糖水平波动。但若过量吃有糖奇亚籽藕粉时，容易引起体内糖分摄入增多导致血糖升高，从而引起糖尿病患者病情加重，并且也会导致控制血糖水平难度增加，不利于自身健康，因此可以少量进食，避免过量进食。

此外，对于糖尿病患者需要做好血糖持续升高的预防工作，在控制进食含糖量食物同时还需要遵医嘱口服降糖类药物，如二甲双胍片等，使血糖水平处于相对稳定的状态。

2023-06-09浏览7208次

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