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节后塑形必备！上海668元普拉提私教套餐

来源：泰然健康网时间：2024年12月25日 15:37

节后塑形必备！上海668元普拉提私教套餐
国庆节一过，吃进去的美食都得还回来，身材管理得赶紧提上日程！最近看到身边的朋友都在练普拉提，我也心动了。不过，家附近的普拉提工作室大多是个体户，评价参差不齐，而且普拉提这种运动对教练的要求很高，踩雷的风险太大，一直不敢轻易尝试。最关键的是，一节私教课要600多块，试错成本也太高了。

前几天刷到魔练普拉提在百度上有团购活动，发现他们最近推出了一个668元3节普拉提私教套餐！原来一节课的钱现在可以上三节课，性价比在上海也算是数一数二的！

这个套餐里包含了一次全面的体测，结果出来后我简直惊呆了。虽然看起来瘦，但体脂高得吓人，内脏体脂也高。天天吃外卖真的不行。

然后就是一对一的训练，今天主要练的是背部。教练非常专业，口令清晰易懂，每个动作都会仔细纠正，还会不断鼓励我，让我觉得锻炼其实是一件很愉快的事情，而不是痛苦的折磨。在锻炼中还能学到呼吸技巧，一呼一吸间整个人都放松了，完全沉浸在上课的氛围里。

一节课下来，肌肉酸酸的，微微出汗。如果你不喜欢做暴汗有氧和撸铁，这家普拉提真的可以试试。淋浴间配有全套戴森用品，练完直接去上班、约会完全没问题！

店内环境清新舒适，每节课后都会有阿姨打扫教室。如果你想多尝试几节课，也可以选择私教+团课的套餐，团课现在有188元2节课的团购，性价比也超高。

总之，不管你是新手小白还是有运动基础的朋友，都可以试试这家普拉提。戳戳左下角，给自己三节课的时间，改善体态，变得越来越有气质吧！