竞走核心力量训练方法与实践

竞走核心力量训练方法与实践

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158

作者：

黄英，李老民

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摘要：

1前言竞走项目为体能主导类单一动作结构周期性项目,稳定的高质量的动作技术成为竞走运动员取得优异成绩的关键.研究显示动作技术的稳性往往是由良好的核心部位肌肉的力量决定的,因为人

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会议名称：

《中国体育科学学会运动训练学分会第四届全国田径运动发展研究成果交流会论文集》

会议时间：

2011年

被引量：

1

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