什么蔬菜纤维素含量高利于排便

什么蔬菜纤维素含量高利于排便

不枉此生 提问于2022-08-16 16:00:08 其它

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病情分析：富含纤维素而且又利于排尿的蔬菜有菜花、南瓜、白菜、菠菜、油菜等，这些蔬菜不仅富含丰富的纤维素，而且在食用以后可以有效的达到利尿的作用，吃一些富含膳食纤维素的食物，可以很快的促进体内新陈代谢的作用，缓解了大便干燥、排便困难的情况发生。

不枉此生 2022-08-10 18:36:19

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