减10斤脸部有变化吗

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减10斤脸部有变化吗

2023年3月27日

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院

三甲 | 全国第42

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减10斤脸部通常会有变化。由于脂肪含量的减少，脸型看上去会变小。

体重减轻主要是体内的脂肪含量变少。脸部的皮下脂肪层也会随之变薄，因此脸部看上去会有所变化，即和体重减轻之前相比，脸型看上去会变小。

但由于脸部的脂肪占全身脂肪的比重较小，脸部的脂肪层不厚，因此减10斤脸部的变化并不太明显。

要想减肥，需要采取循序渐进的方法，适当控制饮食和多运动，减少热量的摄入，增加热量的代谢，这样才能达到健康减肥的目的。

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