红豆 薏米能快速减肥吗

红豆 薏米能快速减肥吗

2017-05-27 10.6万次播放手机看

摘要：适量的进食一些红豆、薏米，是有一定的减肥作用的。但是，对于有减肥需求的人来说，仍然建议通过注意保持良好的生活习惯，严格的控制饮食，做到少食多餐，改变饮食习惯，在吃东西时需要…查看详情

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