艾灸的方法是什么

艾灸的方法一般是将灸材燃烧后对准局部的穴位和皮肤施灸。

艾灸是以艾绒制作成的各种灸材为治疗工具，将其点燃后可以对局部皮肤和特定穴位产生良性刺激，待灸材燃烧完全即可完成艾灸操作。该项操作是利用点燃后的热量达到治疗目的的特殊中医外治方法，规范的进行操作，一般可以起到温经散寒、消瘀散结的功效，也可以引热外行，从中医理论中来讲，艾灸的适应症比较广泛，尤其适合于受凉、虚脱等情况，对于改善痛经也有促进作用。

做艾灸前应避免空腹或饱腹，以免诱发不良反应或影响艾灸效果，艾灸属于安全性较高的一项治疗性操作，通常没有较大的危害，但是出于安全性考量，应去正规医院，由专业医生进行操作，以确保疗效以及安全性，艾灸后身体毛孔会处于扩张状态，此时需要注意防寒保暖。

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