【步骤图】冬日养生菌菇火锅的做法
来源: 时间:2024年12月30日 02:19
冬日养生菌菇火锅
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作者: 尤尤尤兰达
天冷了,最舒服的就是蹲在家里煮火锅~ 养生人士首推菌菇火锅~ 菌菇火锅既健康又方便(准备工作不多,刷锅又容易,嘻嘻嘻) 盒马上菌菇种类不少,随便挑~ 用料
#锅底 香菇 适量 蟹味菇 适量 猪肚菌 适量 番茄 1个 白萝卜 4片 红枣 6颗 枸杞 6粒 盐 适量 #其他涮菜 木耳(菌菇) 黑鸡枞(菌菇) 虾滑 潮汕牛肉 魔芋结 笋片 丸子 蛋饺 菠菜苗 蓬蒿冬日养生菌菇火锅的做法步骤
步骤 1
买的菌菇可以部分熬锅底,部分边吃边加。 要注意如果是买了什么见手青之类的,要煮够时间才能吃啊,不然有毒啊!(具体请请教云南盆友~我也不太懂啊~这些我也不常见到~)
步骤 2

我选了3种菌菇熬锅底——香菇、蟹味菇和猪肚菌。 香菇划十字,划下来的也一起放进锅底里别浪费啦~
步骤 3
另加了番茄和白萝卜,可以丰富锅底的味道。 还加了红枣和枸杞,真正的养生锅底。
步骤 4

所有锅底食材准备好,放在锅子里,倒入开水,先大火,水开后转中小火熬。 熬个25分钟加入盐调味。
步骤 5

锅底在熬的时候可以准备涮菜了。
步骤 6

配清淡的火锅,我给配了一瓶白葡萄酒~~ 开餐~~
菜谱创建时间:2020-11-21 12:25:37
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