屁股脂肪堆积怎么办

屁股脂肪堆积怎么办

冰清一洁 提问于2022-05-22 18:23:21 美容整形

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病情分析：可以通过吸脂手术改善，注意臀部锻炼，合理控制饮食。想减掉屁股上的脂肪，必须进行运动，可以采取深蹲的办法，一次可以做10个，10个为一组，每次做3-4组，微微出汗就可以。深蹲可以加速臀部的血液循环和脂肪的分解代谢，但是必须坚持。如果效果不好，建议求美者选择吸脂手术，可以通过负压吸引力，将臀部的脂肪吸出，一次手术最多可以吸出3000ml。这种方法立竿见影，可以立即使屁股变小。平时不要吃太多油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果。

缘分天注定 2022-05-27 13:23:21

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