黄晓明是一个月的减重15公斤的明星。他为了新戏积极瘦身，不仅被拍到在电梯内吃苹果果腹，还透露自己会吃减肥专用代谢饼干。据悉，他已经瘦了26斤（15公斤），并且还在继续进行增肌训练，以达到新戏角色的要求。
黄晓明的健身照片曝光后，引起了粉丝的疯狂关注。照片中，他穿着深色运动裤，上半身赤裸，展示出结实的胸肌和腹肌，人鱼线也非常完美。这让人不禁感叹，他仿佛回到了20岁的状态。
黄晓明并不是唯一一个为了角色而积极减肥的明星。许多明星都使用各种方法来保持身材和体重。有的明星选择吃减肥餐，有的则是通过运动来消耗热量。黄晓明透露，他为了减肥每天最多只吃两块代餐饼干，这种极端的饮食习惯引发了他身体的一系列不良反应，如心慌头晕等。
然而，黄晓明坚持自己的决定，为了争取到新剧中的角色，他一个月的时间里硬生生的瘦下了15公斤。尽管这种方法对于他来说取得了显著的效果，但明星的减肥方法并不适合每个人。
黄晓明的减肥过程也引发了一些争议。有报道指出，他在拍摄作品时身体过于虚弱，甚至让导演都感到心疼。这引发了人们对于明星减肥方法的关注和讨论。
黄晓明的精神状态也受到了一些质疑。有人指出，他在参加活动时显得精神萎靡，眼神呆滞，憔悴瘦削。有网友猜测，这是由于过度减肥导致的元气大伤。
黄晓明的减肥经历给我们提供了一个重要的启示：减肥并不是一件轻松的事情，它需要付出努力和毅力。同时，我们也应该关注明星的身体健康，不要过度追求瘦身，而忽视了身体的健康。
黄晓明的减肥故事告诉我们，为了达到自己的目标，我们需要有决心和毅力。然而，我们也应该保持合理的饮食习惯和健康的生活方式，以保持身体的健康和活力。
