肾虚失眠、身体消瘦如何治疗?

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

一般情况下，肾虚失眠、身体消瘦可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法进行改善。

1、饮食调理

在日常生活中，患者需要合理饮食，可以多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、韭菜、海参、羊肉、桑葚等，同时还要注意避免吃辛辣、油腻的食物，也不要暴饮暴食。

2、生活调理

在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，也能够在一定程度上改善肾虚引起的失眠、身体消瘦等症状。

3、药物治疗

如果上述治疗方法效果不佳，患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的作用，从而改善不适症状。

除此之外，还可以通过中医理疗的方法进行治疗。如果患者症状没有得到改善，建议及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。

杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科

提问

你好，一是植物神经功能紊乱，二是内分泌失调，处理；一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹治疗！！

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