【一周瘦10斤的快速减肥法是什么】

2020-05-14 07:21:31  

一周瘦10斤的快速减肥法是什么

每周减肥10斤可以通过针灸来减肥,再加上运动和节食,能使体重在一段时间内迅速下降。 不过这段时间对饮食的要求比较高,尤其不能吃高热的食物,而且每天的运动量都会很大。 这么一周减肥十斤,如果没有专业医生陪是很危险的。 减肥的最佳方式是合理的饮食和适量的锻炼。 不能盲目听信偏方或减肥药物。 总之,健康才是最重要的。

2020-05-15 07:31:30

您好，所谓一周快速减肥法是不安全的，而且大多数都会导致内分泌失调，无论是长得太快还是太瘦，都会对身体造成很大的伤害，所以不推荐尝试这种减肥方法，不要为了爱美而冒险，你可以通过节食、运动等方式慢慢减重。

2020-05-10 01:12:10

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