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瘦的人该如何补充脂肪

来源：泰然健康网时间：2025年01月01日 08:11

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瘦的人该如何补充脂肪

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匿名用户

16 次浏览2011.04.22 提问

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黄昏以后

2011.04.22 回答

合理饮食很关键。早晨鸡蛋牛奶必不可少。中午要吃饱饱的。晚上正常吃，最好吃些高营养的东西。还有一个，瘦也可能是胃肠吸收不好。也可能是缺乏锻炼。

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