【如何克服暴食症】

如何克服暴食症

2020-09-07 11:27:28  

如何克服暴食症

饮食过多属于精神神经性疾病，病人常在情绪不佳时采取饮食过量的行为以改善情绪，而对情绪不佳的病人则可考虑采用其它方法，如通过专业的心理疏导调节，或通过其他方法替代饮食过量，或通过某种特定的调情或神经系统药物来改善情绪，这些方法都需要医生的指导。

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先保持好心态，可以和家人交流，也可以出去旅游，或者换个环境生活，平时不要在吃饭的时候吃任何东西，如果真的想吃，可以吃低糖、低油或无糖的食物。

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