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身体乏力没劲怎么回事

来源：泰然健康网时间：2025年01月01日 18:45

有来医生

身体乏力没劲怎么回事

李洪莲神经内科主任医师英德市人民医院三甲

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身体乏力没劲，会感到自己没有力气，很多事情不想做，影响日常的工作和生活。轻度的这种状况，最常见的原因是由于从事体力劳动，但是饮食太过清淡，可能出现轻度的水电解质紊乱，如果本身消化系统功能有轻度的问题，会使身体得不到足够的电解质和热量。
如果饮酒出现身体乏力没劲，有可能是缺乏营养素比如维生素B1。而糖尿病、肾功能减退、经常出现蛋白尿以及代谢异常、慢性肾炎等情况也会感到时常出现周身疲倦、乏力、失眠、消瘦等情况。由于长时间熬夜、用脑过度、睡眠不足也会疲乏无力的现象。长期慢性的贫血或者缺铁性贫血、甲状腺功能减退也会出现身体乏力、没劲的情况。

2023-03-01

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