【身体偏瘦怎么调理】

身体偏瘦一般需要通过饮食调理、运动调理、生活调理、中医针灸、药物调理等进行改善，需要根据具体情况然后对症治疗。

1、饮食调理：身体偏瘦的人在平时可以多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等蛋白质含量比较高的食物，能够促进身体长胖。

2、运动调理：每天可以适当进行运动锻炼，比如散步、跑步、游泳等，也可以促进身体的锻炼，加快身体对营养物质吸收，有利于长胖。

3、生活调理：生活当中需要有充足的睡眠时间，尽量不要长时间的熬夜。

4、中医针灸：通过中医针灸能够促进身体里面血液循环疏通经络，对身体长胖有帮助。

5、药物调理：如果是糖尿病引起的身体偏弱症状，需要尽快在医生指导下使用药物控制血糖，常用的药物有盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、达格列净片等。

在平时生活当中也要定期去医院进行各项体检，可以做到早发现及早进行治疗，对身体健康是有好处的。

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