昆明备孕四个常见误区要知道

生活中总有一些夫妻会陷入备孕误区，其实备孕要讲求方式方法，才能早日迎来好孕。为帮助大家更好更科学地备孕，我们整理了四个常见备孕误区，快来一起看看吧！

误区1：孕前检查根本没必要！

孕前检查真的很有必要！男女双方必须在怀孕前做一次全面的体格检查，看看有无遗传病史，或是一些影响生育的传染性疾病如肝炎、高血压等。

误区2：只有备孕妈妈需要补叶酸。

并不是只有备孕女性才可以补充叶酸，备孕的男性也应该补充叶酸，因为可以提高精子的活力，从而提高怀孕的几率。

误区3：同房次数越多怀孕几率越大？

很多夫妻想通过增加同房次数来提高怀孕几率，但同房次数太多，反而可能会影响到精子的活力和质量，甚至排出很多发育不成熟的精子，适得其反。

每个月只等到排卵期才频繁同房也不可取，这样会让等待中的精子“未老先衰”，降低活性，自然怀孕几率也会下降。所以，保持稳定规律的性生活频率，保障精子和卵子的质量，才能更顺利地怀孕。

误区4：备孕是女人一个人的事情！

怀孕是夫妻双方的事情。准爸爸们也需要做好心理和身体上的准备。要早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。戒烟戒酒，不穿紧身的牛仔裤，尽量少泡温泉、蒸桑拿等。若阴囊持续处于高温状态会抑制睾丸精子生成。B

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