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昆明补锌可提高精子质量

来源:泰然健康网 时间:2022年05月23日 16:12

锌是维系人体健康促进生长发育的重要微量元素之一,在男性的前列腺和精子中含量极高。研究表明,对于成年男性而言缺锌可能会导致精液不液化、少精或弱精及精子质量下降等。从多年的临床经验看,缺锌还会使男性精液减少,血中雄激素水平降低,曲细精管萎缩,精子天生受阻,精液液化时间推迟。

补锌,提高精子质量

研究表明,锌、硒和蛋白质可以提高男性精液质量和精子活力,缩短精子液化时间,对备孕男性出现的免疫力低下、精子质量差等精子病症有很好的改善作用。

因此,精子质量不好的男性可通过补充锌、硒和生物蛋白锌或育之源口嚼片来提高精液的质量,生物蛋白锌和蛋白硒、蛋白质能提高精液的质量,降低男性不育的机率。

此外,在日常生活中,男性要合理饮食,养成良好的作息习惯,同时进行适量运动。B

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