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为什么只有肚子肥胖而四肢却很消瘦呢，希望

来源：泰然健康网时间：2025年01月03日 06:01

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为什么只有肚子肥胖而四肢却很消瘦呢，希望

女 | 21岁悬赏20个健康币 2011-07-22 17:05:01 1人回复来自新乡市

健康咨询描述：为什么只有肚子肥胖而四肢却很消瘦呢，希望得到详细的回答
胳膊和腿部很瘦，尤其是胳膊，像个十岁孩子的胳膊，但是腰部过于肥胖，像肥胖症一样

想得到怎样的帮助：有可能是身体哪个器官出问题了吗

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王勇河南省人民医院主任医师擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞

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2023-02-10 16:12:18 我要投诉

你好，根据你的描述，你这属于向心性肥胖，应该控制饮食啊。机体在饿的时候，就是身体燃烧脂肪的时候，这时运动半至一小时，燃烧脂肪效果最佳，运动后要注意补充水分。每餐慢吃细嚼：这是满足食欲和减少食量的最佳方法。切忌贪睡：每天睡七小时足矣，睡眠时代谢率最低，能量消耗最少，胆固醇和脂肪的合成量大增，贪睡但是少吃也会长胖的主要成因。