手骨折后肿胀怎么消肿快一点

手骨折后肿胀可以考虑冷敷、弹性绷带、消炎镇痛药物、活血化瘀类中药、关节功能训练等方法来快速消肿。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到快速消肿的目的。适用于急性期的手部软组织损伤引起的肿胀。

2.弹性绷带

弹性绷带通过均匀加压的方式促进淋巴回流，进而加速肿胀吸收。对于因外伤导致的手部软组织损伤伴有肿胀的情况具有较好的效果。

3.消炎镇痛药物

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应及疼痛症状。用于缓解手部骨折后伴随的轻至中度疼痛以及局部的红、肿、热等症状。

4.活血化瘀类中药

活血化瘀类中药能改善血液循环，促进淤血吸收，有利于肿胀的消退。此类药物可用于促进手部骨折后的肿胀吸收。但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。

5.关节功能训练

关节功能训练可提高肌肉力量和耐力，预防肌肉萎缩，促进血液循环，有助于消除肿胀。在肿胀稳定后开始进行，以循序渐进的方式增加活动量为原则。

患者应避免摄入高盐饮食，以免加重水肿。此外，患者还要定期复查，监测病情恢复情况。

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